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L’art thérapie, ça marche ? La réponse est dans Twist, une demi-heure sur Arte replay :

En finir avec la dépression.

Tout est dit ! Une succession d’artistes, photographes, danseurs, acteurs, chanteurs, plasticiens,nous racontent comment la création artistique les a sortis de la dépression.

Bien sûr, cela prend du temps. Il faut parfois se faire aider par des médicaments, et pourquoi pas d’autres techniques thérapeutiques. Mais dans tous les cas, la création nous reconnecte à notre identité profonde, notre singularité d’être humain.

Le thérapeute est là en soutien, pour accompagner, encourager, montrer le positif, même quand il est difficile de le voir. Alors vive la création sous toutes ses formes, sous le regard bienveillant, non jugeant et la présence enveloppante du thérapeute.